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现在AppleWatch上有锻炼同步功能我还需要Garmin吗

时间:2023-12-27 09:52:58 来源:
导读 当AppleWatchUltra去年首次亮相时,人们将其与Garmin、Coros、Polar和Suunto的运动手表进行了很多比较。但事实证明,第一代WatchUltra还没...

当AppleWatchUltra去年首次亮相时,人们将其与Garmin、Coros、Polar和Suunto的运动手表进行了很多比较。但事实证明,第一代WatchUltra还没有完全准备好取代专用GPS运动手表。尽管如此,潜力肯定是存在的。

一年后,当WatchUltra2和WatchOS10一起发布时,很明显苹果正在继续将其智能手表平台开发为适合运动员的平台。WWDC上透露的一项功能是引入了专为锻炼开发者设计的API,可将自定义锻炼直接发送到AppleWatchWorkout应用程序中。手表用户已经可以在手表上创建自定义锻炼,并将其与锻炼应用程序一起使用;现在,从其他来源或提供商同步这些锻炼的能力简化了体验,并且还提供了锻炼应用程序体验之外的更详细的锻炼分析。

一些开发人员已经推出了这种支持;过去一周,我一直在TrainingPeaks上测试这种集成,TrainingPeaks是运动员最受欢迎的教练平台之一。我在TrainingPeaks上设置了测试帐户,并提供了一些跑步和骑自行车的锻炼项目供我自己尝试,还有几位教练在测试期间提供了一些指导。让我们仔细看看我在赛道和自行车道上的经历。

我大部分的锻炼时间都花在跑步或使用Hydrow划船机上,因此我很容易找到当地的跑道并出去测试跑步锻炼功能。我不会说太平洋西北地区的冬天是户外跑步的最佳时间,但我不会在室内跑步,所以我准备好在寒冷、黑暗和潮湿的条件下接受挑战。

登录TrainingPeaks测试帐户并选择正确的选项将TrainingPeaks与AppleWatch连接后,锻炼结果将同步到AppleWatchUltra2。到达赛道后,我选择了想要完成的锻炼项目-锻炼出现在带有TrainingPeaks徽标的锻炼应用程序中,使该锻炼从Apple的默认锻炼选项中脱颖而出。

我选择了锻炼项目,选择了户外跑步选项,并指定了我计划在赛道周围跑步的车道。AppleWatchUltra2提供了计划距离和目标心率的音频指示。当我跑步时,手表会通知我是否高于或低于所需的心率区域,老实说,这是该体验中最有用的方面之一,可以让我按照计划的基于心率的锻炼保持正轨。

手表上另一个非常有用的指示器是一个快速视觉显示,以圆圈周围的蓝色部分显示我的进度状态。我可以快速向下扫一眼,看看我在特定部分还剩多远来管理我报告的心率。

跑步后,锻炼结果会出现在AppleWorkout中,并且还会同步到我iPhone上的TrainingPeaks应用程序。当TrainingPeaks中的数据输入到TrainingPeaks数据和指标时,两个应用程序中都会出现各种详细信息。我能够实现96-97%的训练计划遵守率,很明显,这一成功归功于AppleWatch提供的指导。

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