电脑休眠是指一种电源管理功能，它允许计算机在暂时不使用时进入一种低功耗状态，同时保持当前的工作状态。当用户选择让电脑进入休眠模式时，系统会将所有打开的程序和文件保存到硬盘中，然后切断除了内存之外的所有硬件供电。由于内存是用电容来存储数据的，所以在断电后数据会丢失，所以必须持续供电来保证数据不会丢失。但是，与完全关闭电源不同，休眠模式下的电脑不需要重新启动和重新加载所有打开的程序和文件，从而大大减少了恢复时间。
当电脑从休眠状态唤醒时，系统会自动恢复到休眠前的状态，包括打开的程序、文档以及网络连接等，这使得用户可以快速地回到之前的工作状态。此外，休眠模式还可以帮助节省电力，因为它比完全开机更省电，但又比待机模式更节能。然而，需要注意的是，如果电脑在休眠期间突然断电或出现故障，那么之前保存在硬盘中的数据可能会丢失。因此，在让电脑进入休眠模式之前，最好确保已经保存了所有重要的工作，并且电脑电池电量充足。