屏幕的刷新率是指显示器每秒钟刷新图像的次数，通常以赫兹（Hz）为单位。刷新率越高，屏幕上的图像更新速度就越快，画面也就越流畅。那么，对于大多数用户来说，什么样的刷新率是合适的呢？
对于普通用户而言，60Hz的刷新率已经足够。这个刷新率可以提供非常平滑的视觉体验，尤其是在观看视频和浏览网页时。对于一些对视觉效果有更高要求的用户，比如游戏玩家或者图形设计师，他们可能会选择更高的刷新率。
对于游戏玩家来说，90Hz或120Hz的刷新率可以提供更加流畅的游戏体验，减少画面撕裂和延迟感。而一些高端显示器甚至可以达到144Hz或更高。但是需要注意的是，要获得高刷新率的体验，不仅需要一个支持高刷新率的显示器，还需要电脑的显卡能够支持并且游戏本身也支持高刷新率。
对于从事图形设计、视频编辑等工作的专业人员，刷新率并不是唯一需要考虑的因素。色彩准确度、色域覆盖范围以及分辨率等因素同样重要。因此，这类用户可能更倾向于选择具有高分辨率和广色域的显示器，而刷新率则可以根据个人需求来选择。
综上所述，屏幕刷新率的选择应该根据用户的使用场景和个人需求来决定。对于普通用户来说，60Hz的刷新率已经足够满足日常使用；而对于游戏玩家或专业用户，则可以根据自己的需求选择更高的刷新率。