【芹菜炒肉丝怎么做】芹菜炒肉丝是一道简单又营养的家常菜,口感清爽,富含蛋白质和维生素。下面将从食材准备、烹饪步骤和注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、食材准备
食材 | 用量(约) |
芹菜 | 200克 |
猪里脊肉 | 150克 |
大蒜 | 2瓣 |
生姜 | 1小块 |
生抽 | 1汤匙 |
料酒 | 1茶匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 芹菜洗净,切成细丝;猪里脊肉切丝,加入少许盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟。 |
2 | 大蒜和生姜切末备用。 |
3 | 热锅冷油,放入蒜末和姜末爆香。 |
4 | 加入腌好的肉丝,快速翻炒至变色。 |
5 | 放入芹菜丝,继续翻炒均匀。 |
6 | 沿锅边淋入生抽,继续翻炒几下,使味道更均匀。 |
7 | 根据口味加入适量盐,炒匀即可出锅。 |
三、小贴士
事项 | 说明 |
肉丝腌制时间 | 建议10分钟,避免肉质过老。 |
芹菜处理 | 芹菜切丝后可稍微焯水,口感更脆。 |
火候控制 | 炒肉时火候不宜过大,防止粘锅。 |
可选配料 | 可加入胡萝卜丝或木耳丝增加色彩和营养。 |
通过以上步骤和技巧,你可以在家中轻松做出一道美味又健康的芹菜炒肉丝。这道菜不仅适合日常饮食,也适合在朋友聚会或家庭聚餐中作为一道清新可口的菜品。