【芹菜炒肉丝怎么做】芹菜炒肉丝是一道简单又营养的家常菜,口感清爽,富含蛋白质和维生素。下面将从食材准备、烹饪步骤和注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、食材准备
| 食材 | 用量(约) | 
| 芹菜 | 200克 | 
| 猪里脊肉 | 150克 | 
| 大蒜 | 2瓣 | 
| 生姜 | 1小块 | 
| 生抽 | 1汤匙 | 
| 料酒 | 1茶匙 | 
| 盐 | 适量 | 
| 白胡椒粉 | 少许 | 
| 食用油 | 适量 | 
二、制作步骤
| 步骤 | 操作说明 | 
| 1 | 芹菜洗净,切成细丝;猪里脊肉切丝,加入少许盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟。 | 
| 2 | 大蒜和生姜切末备用。 | 
| 3 | 热锅冷油,放入蒜末和姜末爆香。 | 
| 4 | 加入腌好的肉丝,快速翻炒至变色。 | 
| 5 | 放入芹菜丝,继续翻炒均匀。 | 
| 6 | 沿锅边淋入生抽,继续翻炒几下,使味道更均匀。 | 
| 7 | 根据口味加入适量盐,炒匀即可出锅。 | 
三、小贴士
| 事项 | 说明 | 
| 肉丝腌制时间 | 建议10分钟,避免肉质过老。 | 
| 芹菜处理 | 芹菜切丝后可稍微焯水,口感更脆。 | 
| 火候控制 | 炒肉时火候不宜过大,防止粘锅。 | 
| 可选配料 | 可加入胡萝卜丝或木耳丝增加色彩和营养。 | 
通过以上步骤和技巧,你可以在家中轻松做出一道美味又健康的芹菜炒肉丝。这道菜不仅适合日常饮食,也适合在朋友聚会或家庭聚餐中作为一道清新可口的菜品。

 
                            
