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原地慢跑半小时消耗多少热量 慢跑半小时消耗多少热量

时间:2024-06-27 07:30:12 来源:
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。原地慢跑半小时消耗多少热量,慢跑半小时消耗多少热量,很多人还不知道,现在让我们一起来看看...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。原地慢跑半小时消耗多少热量,慢跑半小时消耗多少热量,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、慢跑:每半小时消耗热量300卡。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。