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仰卧起坐锻炼身体什么部位 仰卧起坐锻炼什么部位

时间:2024-07-01 18:00:38 来源:
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。仰卧起坐锻炼身体什么部位,仰卧起坐锻炼什么部位,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。仰卧起坐锻炼身体什么部位,仰卧起坐锻炼什么部位,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、可以锻炼腰部肌肉。

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