大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。补血吃什么药最快最好,补血吃什么药,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、用食补吧 补血类食物有滋补人体之血的作用,宜于治疗血虚证。
2、此类食物多味甘质腻,容易碍胃,故应用时多配用行气健脾的食物,如砂仁、萝卜等。
3、湿证、脘腹胀满者及便稀者忌食。
4、 胡萝卜(黄萝卜、红萝卜) 味甘、性平,归脾、肺经。
5、作用:养血明目,健脾补气化 滞。
6、宜于血虚肠燥便秘,脾虚食滞不化。
7、 菠菜 味甘、性凉,归胃、大肠经。
8、作用:养血,止血,润燥。
9、宜于血热吐血、便血,血虚肠燥便秘。
10、虚寒证、腹泻以及尿路结石者忌食。
11、 龙眼肉 味甘、性温,归心、脾经。
12、作用:补益心脾,养血安神。
13、宜于脾虚证兼有心悸、失眠、健忘等。
14、湿证、热证、气滞证、胃腹胀满、食少便稀者忌食。
15、 荔枝 味甘酸、性温,归脾、肝经。
16、作用:补脾养血,生津止渴,理气止痛。
17、宜于虚寒胃痛,腹痛、腹泻;气滞胃痛、腹痛,呃逆。
18、热证、阴虚火旺者忌食。
19、 葡萄 味甘酸、性平,归脾、肺、肾经。
20、作用:补气血,强筋骨,利小便。
21、宜于血虚便 秘,脾虚食少,脾虚水停以及湿证。
22、外感表证者(感冒)忌食。
23、 花生 味甘、性平,归肺、脾经。
24、作用:补血,化瘀,止咳,止呕。
25、宜于瘀血胃痛,血虚便秘,反胃呕吐。
26、湿证、气滞证、腹泻者忌食;不宜与香瓜同食。
27、 花生油 味甘、性平。
28、作用:滋补,润肠。
29、宜于肠燥便秘。
30、腹泻便溏者忌食。
31、 乌贼(墨鱼) 味咸、性平,归肝、肾经。
32、作用:养血滋阴。
33、宜于胃病吐血,肠病便血及胃肠道出血引起的贫血。
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