导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。新生儿多喝水好吗，多喝水好吗，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、水约占人体体重...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。新生儿多喝水好吗，多喝水好吗，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、水约占人体体重的65%至70%，且在体内相对稳定。
2、人体细胞的细胞膜是半透膜，水可以自由渗透，如果饮水过量，血液和间质液就会补充衡释，渗透压降低，水会渗透到细胞内，使细胞肿胀而发生水中毒。
3、其中尤以脑细胞反应最快，一旦脑细胞水肿，颅内的压力就会增高，导致头昏脑胀、头痛、呕吐、乏力、视力模糊、嗜睡、呼吸减慢、心律减速，严重时则产生昏迷、抽搐甚至危及生命。
4、 喝水别等口渴时 夏天人们特别容易口渴，需要随时喝水，应该如何喝水才是科学的呢？一是饮水莫待口渴时，口渴时表明人体水分已失去平衡，细胞开始脱水，此时喝水为时已晚。
5、二是大渴勿过饮，这样喝水会使胃难以适应，造成不良后果。
6、前人主张：“不欲极渴而饮，饮不过多”，这是防止渴不择饮的科学方法。
7、三是用餐前和用餐时不宜喝水，因为进餐前和进餐时喝水，会冲淡消化液，不利于食物的消化吸收，长期如此对身体不利。
8、四是早晨起床时先喝一些水，可以补充一夜所消耗的水分，降低血液浓度，促进血液循环，维持体液的正常水平。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。