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虾仁豆腐羹做法

2025-10-27 12:48:19

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虾仁豆腐羹做法,有没有大佬在?求高手帮忙看看这个!

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2025-10-27 12:48:19

虾仁豆腐羹做法】虾仁豆腐羹是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品,适合早餐或晚餐食用。它以嫩豆腐和鲜虾仁为主料,搭配适量的调料,制作简单且味道鲜美。以下是详细的制作步骤与材料准备。

一、

虾仁豆腐羹的主要食材包括嫩豆腐、虾仁、鸡蛋、葱花等,调味料有盐、鸡精、胡椒粉、香油等。制作时需先将豆腐切块,虾仁去线处理,再将所有食材加入高汤或清水煮沸,最后加入蛋液搅拌均匀即可。此汤品不仅美味,还富含蛋白质和钙质,是健康饮食的好选择。

二、详细做法表

步骤 操作说明
1 准备材料:嫩豆腐一块(约300克),虾仁150克,鸡蛋1个,葱花少许,盐、鸡精、胡椒粉、香油适量,清水或高汤500毫升。
2 豆腐切小块,放入碗中备用;虾仁去壳去线,洗净沥干。
3 鸡蛋打散,加入少量盐拌匀。
4 锅中加水或高汤烧开,放入豆腐块煮1分钟。
5 加入虾仁,继续煮2-3分钟,至虾仁变色。
6 沿着锅边缓缓倒入蛋液,用筷子轻轻搅动,使蛋液成絮状。
7 根据口味加入盐、鸡精、胡椒粉调味,撒上葱花,淋几滴香油即可关火。

三、小贴士

- 豆腐选用嫩豆腐更易入味,口感也更滑嫩。

- 虾仁可提前用料酒腌制10分钟去腥。

- 若喜欢浓郁口感,可在汤中加入少许淀粉水勾芡。

- 煮蛋液时动作要轻柔,避免蛋花太碎。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗鲜香四溢的虾仁豆腐羹,既适合家庭日常食用,也适合招待客人。快来试试吧!

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