导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。空腹吃菠萝会胃疼吗,空腹吃菠萝,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1、不建议空腹...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。空腹吃菠萝会胃疼吗,空腹吃菠萝,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、
1、不建议空腹食用。 菠萝性平、味甘、微酸,归脾、胃经,含有大量的有机酸性物质,空腹食用易刺激胃酸分泌,引起身体的不适,因此不建议空腹食用 空腹吃菠萝有什么危害 胃痛胃酸 菠萝中所含的酸性物质易刺激胃部,增加胃酸的分泌,而且菠萝中所含的菠萝蛋白分解酶会伤害胃壁,出现胃疼胃酸等胃部不适的症状。 腹痛腹泻 空腹食用菠萝易刺激肠胃,出现腹痛、拉肚子等身体不适的症状。 身体过敏 空腹食用菠萝,会对身体造成一定的刺激,出现嘴唇发红、疼痛、发痒等身体过敏的症状
2、什么时候吃最好 饭前一小时 菠萝中的酸性含量丰富,这种物质可以激发人的食欲,而且还能最大程度的吸收菠萝中的营养成分。 饭后一小时 菠萝中含有一定量的果胶,属于水溶性膳食纤维,能促进肠道的蠕动,帮助食物的消化及吸收,预防消化不良、饭后积食的情况
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。