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枸杞鸡蛋羹图片 枸杞鸡蛋羹的功效

时间:2024-06-11 14:24:13 来源:
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大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。枸杞鸡蛋羹图片,枸杞鸡蛋羹的功效,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

具有提高机体免疫力、抗衰老、保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平的作用,对脂肪肝和糖尿病具有一定的疗效。

2.把鸡蛋打入碗中加水打匀,水和鸡蛋的比例是,水略多于鸡蛋,枸杞洗净倒入打好的蛋液中

3.把枸杞蛋液打好后,隔水上锅蒸,锅底放热水

4.蒸的时候要盖上盖子,避免水蒸气进入蛋液中

5.盖好蒸锅盖,大火蒸10分钟即可关火

6.蒸好的枸杞鸡蛋羹,稍微散一下热气出锅

7.老抽,香油备用

8.倒入老抽和香油,就可以食用了。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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