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一、心血管方面 1 降低胆固醇、预防脑溢血、脑血栓 2 降低血液黏稠度、促进血液循环,预防高血压[1]
3 健脑益智,活跃思维,预防老年痴呆症。
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7.睡眠不好,记忆力下降人群
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。